Life és Business Coaching
A coaching elsősorban azoknak tud sokat adni, akik egy aktuális elakadásban vagy fontos döntési helyzetben szeretnének tisztábban látni. A közös munka általában 5–10 alkalomból áll, egy-egy találkozás 90 perces. Már az első beszélgetésen közösen tisztázzuk, hogy ez a keret szolgálja-e leginkább a célodat, vagy érdemes egy mélyebb önismereti folyamat felé elindulnunk.
Ha valaki az életében elakad, sokszor azt sem tudja, hová forduljon: coachhoz, pszichológushoz vagy terapeutához? Teljesen természetesnek tartom ezt a bizonytalanságot, hiszen kívülről ezek a segítő szakmák sokszor hasonlónak tűnnek. Amikor elkezdtem az Integrative Core Dynamics (ICD) képzést, még nem sejtettem, hogy a COVID miatt az eredetileg ötéves képzés végül hatévesre nyúlik. Nagyon vártam már, hogy önismereti segítőként is támogathassam az embereket a nehéz élethelyzeteik és az elakadásaik megoldásában. Ezért olyan coachképzést kerestem, amely addig is épít és közelebb visz ehhez a célomhoz. Sokáig mégsem jelentkeztem sehová. Mindig is hittem abban, hogy akkor érdemes tanulni valamit, ha egy iskola vagy egy szemlélet valóban megszólít. Így találtam rá a Gordon & TA Akadémiára. A tranzakcióanalízissel kiegészített Gordon-kommunikáció pedig egészen új nézőpontot adott számomra a kapcsolódásról és a kommunikációról.
A coachképzés megerősített abban, hogy a coachingnak megvan a maga jól körülhatárolható helye a segítői munkában. A jelenből indul ki, egy aktuális élethelyzetre vagy döntésre fókuszál, és segít mozgósítani azokat a belső erőforrásokat, amelyekre a változáshoz szükség van. Éppen ez a fókusz teszi lehetővé, hogy viszonylag rövid idő alatt is tartós viselkedésváltozás indulhasson el. (Amikor egy elakadás gyökerei mélyebbre vezetnek, a tartós változáshoz gyakran hosszabb, mélyebb önismereti vagy terápiás folyamat nyitja meg az utat.)

Helyszínek
Coaching ülésre lehetőség van személyesen Albertirsán és Budapesten, valamint online a világ minden részéről Google Meet rendszerén keresztül.

Időtartam
Egy ülés időtartama változó lehet. Az ülések általában 50-90 perc közé esnek. A pontos időmeghatározása mindig az adott helyzet és téma függvénye.

Árak
Egy-egy coaching ülés ára 15.000 forint / alkalom, tíz alkalmas bérlet vásárlása esetén a tizedik alkalom díjmentes így a teljes ára 135.000 forint.
A COVID idején önkéntesként csatlakoztam az Összefogás a pedagógusokért kezdeményezéshez, ahol pedagógusokat ötalkalmas, pro bono coaching folyamatokban kísértem. Kezdő coachként a legfontosabb kérdésem az volt, hogy valóban tudok-e úgy jelen lenni, hogy a másik ember a saját megoldásaira találjon rá. Ma már látom, hogy a válasz nem egy jól megtanult technikában rejlik. Sokkal inkább a kapcsolat minőségében. Abban, hogy a hozzám forduló valódi biztonságot, figyelmet és ítélkezésmentes jelenlétet élhessen meg. Hiszem, hogy egy ilyen kapcsolatban könnyebben kapcsolódunk önmagunkhoz, megtaláljuk a saját válaszainkat, és bátorságot kapunk ahhoz is, hogy felismeréseinket a mindennapjainkban is megéljük. Mivel többféle segítői módszerrel dolgozom, neked nem kell előre eldöntened, hogy pontosan mire van szükséged. Az első beszélgetésen együtt gondolkodunk azon, melyik út szolgálja leginkább a célodat. Ha coachingra van szükséged, coachinggal dolgozunk. Ha pedig azt látjuk, hogy a változáshoz mélyebb önismereti munka vezet, akkor erről is nyíltan beszélünk, és közösen választjuk meg a leginkább támogató utat.