Rendszer- és családállítás

Ha még soha nem voltál családállításon, teljesen természetes, hogy kérdéseid vannak. Sokan úgy érkeznek, hogy nem tudják, mire számítsanak. Vajon beszélnem kell majd a családomról? Mi történik, ha elsírom magam? Mi az a képviselő? Mi van, ha semmit sem érzek? A jó hír az, hogy semmit sem kell „jól csinálnod”. A családállítás nem vizsga, és nem is szerepjáték. Elég, ha jelen vagy a testedben.

A családállítás volt az első önismereti módszer, amely igazán mélyen megérintett. Éveken keresztül jártam állításokra, jóval azelőtt, hogy magam is családállító lettem. Újra és újra azt tapasztaltam, hogy hiába tudtam pontosan, mit szeretnék elérni, egy családállítás sokszor egészen más irányba vitte a figyelmemet. Olyasmire mutatott rá, amiről addig nem is gondoltam, hogy köze van a kérdésemhez. Eredetileg azért kezdtem családállításra járni, mert gyermeket szerettem volna. Azt hittem, ha elég sokat dolgozom magamon, egyszer majd megszületik az a gyermek, akire mindig is vágytam. Negyvenhárom évesen megtörtént velem a csoda, a kislányomat a várandósság 23. hetében azonban elveszítettem. A gyászomban sokat segített az a szemlélet, amelyet e módszer során ismertem meg. Megtanított arra, hogy a legnagyobb veszteségeinkkel sem csak egyféleképpen lehet együtt élni. Anna Sarolt ma is a kislányom. Ez a kapcsolat más lett, mint amilyet valaha elképzeltem, de ettől számomra nem lett kevésbé valóságos. Talán ezért is hiszek ennyire a családállításban.

Helyszínek

Csoportos családállításon személyesen Albertirsán és Budapesten vehetsz részt. Egyéni családállításra személyesen és online is lehetőséged van, egyedi időpontegyeztetéssel.

Időtartam

Egy egyedi állítás nagyjából 0.5 - 2 órát vesz igénybe, ha csoportos alkalomra jelentkezel, akkor résztvevők számától függően 4 - 8 órán keresztül is tarthat a rendszer- és családállítási folyamat.

Árak

A rendszer- és családállítás díja saját állítás esetén 20 000 Ft, csoporttagként pedig 10 000 Ft alkalmanként.

Képes láthatóvá tenni olyan kapcsolati mintákat, kimondatlan családi szabályokat és mély lojalitásokat, amelyek generációkon keresztül is hatással lehetnek az életünkre, anélkül, hogy tudnánk róluk. Amikor ezekre rálátunk, új lehetőség nyílik arra, hogy másképp kapcsolódjunk önmagunkhoz, a szeretteinkhez és sokszor a saját történetünkhöz is. Rendszer- és családállításon érdemes részt venned, ha azt érzed, hogy ugyanazok a kapcsolati helyzetek ismétlődnek az életedben, hiába döntöd el rendszeresen, hogy legközelebb másképp lesz. Ha egy veszteséget vagy elakadást hosszú ideje hordozol magaddal. Ha egy fontos döntés előtt állsz, és szeretnéd jobban megérteni a saját működésedet. Vagy egyszerűen kíváncsi vagy arra, milyen családi minták hatnak ma is az életedre. 

Közelgő családállítások

A családállítás történhet csoportban és egyéni folyamatban is. A két forma ugyanarra a szemléletre épül, de más keretet ad a közös munkának. Ha a csoportos családállítást választod, saját témával is érkezhetsz, de képviselőként is részt vehetsz. Ha saját kérdéssel jössz, először röviden beszélgetünk arról, miben szeretnél tisztábban látni. Ezután a csoport tagjai közül kiválasztasz néhány embert, akik a történeted fontos szereplőit vagy elemeit képviselik. Nekik nincs szükségük előzetes tudásra a családodról vagy az élethelyzetedről. Egyszerűen arra figyelnek, milyen érzések, testi érzetek vagy késztetések jelennek meg bennük. Ha képviselőként veszel részt, ugyanilyen egyszerű a feladatod. Nem kell szerepet játszanod vagy bármit kitalálnod. Elég figyelni arra, amit a folyamat során átélsz. 

Sokakat meglep, hogy képviselőként is milyen mély felismerések születnek, hiszen egy másik ember története gyakran a saját életünkről is megmutat valami fontosat. Ha az egyéni családállítást választod, ugyanezzel a szemlélettel dolgozunk, csak a képviselők helyett különböző eszközökkel tesszük láthatóvá a kapcsolati dinamikákat. Ez azoknak is jó lehetőség, akik négyszemközt érzik magukat biztonságban, vagy egy adott témával nem szeretnének csoportban dolgozni. Bármelyik formát választod, minden folyamat egyedi és megismételhetetlen. Nem lehet előre tudni, milyen felismerések érkeznek. A keretet én tartom, neked pedig csak annyi a dolgod, hogy a saját tempódban jelen legyél benne.

Egyéni családállítás foglalása

Mit szeretnél foglalni?A kollégát, szolgáltatást és találkozási módot külön lépésekben választhatod ki.
Kolléga
Esztergomi Katalinpszichológus jelölt, ICD terapeuta, családállító, coach,