Rendszer- és családállításon érdemes részt venned, ha azt érzed, hogy ugyanazok a kapcsolati helyzetek ismétlődnek az életedben, hiába döntöd el rendszeresen, hogy legközelebb másképp lesz. Ha egy veszteséget vagy elakadást hosszú ideje hordozol magaddal. Ha egy fontos döntés előtt állsz, és szeretnéd jobban megérteni a saját működésedet. Vagy egyszerűen kíváncsi vagy arra, milyen családi minták hatnak ma is az életedre. A családállítás történhet csoportban és egyéni folyamatban is. A két forma ugyanarra a szemléletre épül, de más keretet ad a közös munkának. Ha a csoportos családállítást választod, saját témával is érkezhetsz, de képviselőként is részt vehetsz. Ha saját kérdéssel jössz, először röviden beszélgetünk arról, miben szeretnél tisztábban látni. Ezután a csoport tagjai közül kiválasztasz néhány embert, akik a történeted fontos szereplőit vagy elemeit képviselik. Nekik nincs szükségük előzetes tudásra a családodról vagy az élethelyzetedről. Egyszerűen arra figyelnek, milyen érzések, testi érzetek vagy késztetések jelennek meg bennük. Ha képviselőként veszel részt, ugyanilyen egyszerű a feladatod. Nem kell szerepet játszanod vagy bármit kitalálnod. Elég figyelni arra, amit a folyamat során átélsz. Sokakat meglep, hogy képviselőként is milyen mély felismerések születnek, hiszen egy másik ember története gyakran a saját életünkről is megmutat valami fontosat. Ha az egyéni családállítást választod, ugyanezzel a szemlélettel dolgozunk, csak a képviselők helyett különböző eszközökkel tesszük láthatóvá a kapcsolati dinamikákat. Ez azoknak is jó lehetőség, akik négyszemközt érzik magukat biztonságban, vagy egy adott témával nem szeretnének csoportban dolgozni. Bármelyik formát választod, minden folyamat egyedi és megismételhetetlen. Nem lehet előre tudni, milyen felismerések érkeznek. A keretet én tartom, neked pedig csak annyi a dolgod, hogy a saját tempódban jelen legyél benne.